为深入贯彻落实“三全育人”理念，全面构建契合新时代要求的心理育人体系，bbin平台-bbin官网-bbin电子 以“一站式”学生社区建设为重要依托，于2025年4月至5月精心策划并开展了春季心理健康月“六个一”系列活动，全力构筑起坚固的心理健康教育防线，为培养人格健全的公共卫生人才筑牢坚实基础。活动包括一次心理剧拍摄大赛、一次心理讲座课堂、一次荧光夜跑、一次心理电影赏析、一次手工团辅和一次宿舍文化建设。

一、心剧展风采，光影绎成长

　　2025年4月12日，四支参赛团队在公卫楼503会议室对情绪的万花筒进行解构，对倾情演绎的心理剧进行展演。《岔路口的选择》里“小乐”与“小忧”的拉锯；《医路生花》中，主角在学业压力与自我怀疑交织中重拾生活的星光；《青春不躺平》让观众感受到了友谊的力量和成长的蜕变；《完美缺陷说明书》中，ADHD女孩完成了自我和解。同学们用10分钟短剧，完成了现实生活中难以启齿的情绪拆解，让那些说不出口的迷茫与挣扎，在舞台上找到了回响。
 

二、心课传真知，妙语解压力

　　2025年4月22日，bbin平台 于北校园19号楼503会议室举办“心灵呵护·快乐生活”心理健康知识课堂。活动特邀中山大学附属第三医院精神科专家张明博士主讲，围绕大学生常见的学业、就业等压力问题，通过互动讨论和理论解析，重点介绍了压力调适的“ABC法则”，引导学生转变认知以积极应对压力。讲座以幽默总结“压力不觉晓，调适有技巧”点睛，强调心理韧性培养。本次活动吸引80余名师生参与，现场反响热烈。
 

三、方寸筑心居，一室载温情

　　2025年5月14日至22日，bbin平台 组织同学们开展为期将近两周的宿舍文化建设活动。各参与宿舍共同制定专属公约，从作息时间到值日安排，每一条约定都是室友间的温柔承诺。当规则遇上理解，宿舍就成了最安心的港湾。各个宿舍有的将专业元素与宿舍文化融入装饰，有的用照片墙记录成长点滴。在特色文化创建中，每个寝室都展现了独特的青春风采。那些共同布置的夜晚，成了大学生活最温暖的记忆。
 

四、电影话人生，赏析启新思

　　2025年5月25日，bbin平台 开展电影赏析活动，借影片舞台之力，助力学生心灵成长。通过观影《头脑特工队2》，学生在主角的心路历程中思考自我认知与成长。电影结束后，同学们踊跃分享观影感悟，“原来负面情绪也有存在的价值”、“学会接纳不完美的自己才是真正的成长”等观点引发热烈共鸣。本次活动巧妙融合心理学知识与电影艺术，让每位同学都在欢笑与思考中，找到了属于自己的情绪管理密码。
 

五、荧光耀青春，夜跑燃激情

　　2025年5月29日，bbin平台 在北校园操场开启“心光跃动”荧光夜跑。数十名同学佩戴荧光棒，用脚步丈量夜色，从起点到终点，每一圈都是压力的释放，每一次打卡都是坚持的勋章。在“荧光吐槽会”摊位，同学们匿名写下烦恼，用气球爆破仪式告别焦虑。气球炸裂的瞬间，谱写成笑声与解脱的交响曲；“荧光创绘”摊位前，同学们将荧光棒扭成星星、爱心和小人。光影交织中，团队合作的作品是夜的艺术，是彼此心灵的联结，更是青春的光谱！
 

六、巧手塑心语，指间绽芳华

　　2025年4月-5月，bbin平台 分别在不同年级开展了非遗绒花手工团辅活动，通过文化浸润与实践体验实现双向育人。活动引导同学们树立“实干成就自我”的认知，并创新融合心理健康元素，阐释手工艺中的“心流体验”对专注力与情绪稳定的促进作用。环保扭扭花制作以低压力创作的形式展开，引导参与者在色彩搭配与造型塑造中进行“手工冥想”，释放心理压力。这一活动以非遗文化为载体，以劳动实践为纽带，成功实现了“以劳树德、以美润心”的育人目标。
 

　　愿同学们在 “六个一” 活动中收获的温暖与力量，能够成为心灵成长的养分。未来，学院将紧扣 “一站式” 育人脉络，深耕心育沃土，让每一次活动都成为心灵的充电站，助力公卫学子以健康心态，勇闯青春征途，逐梦向未来！
 

撰稿：赵文静、张国榆、林淑煌
配图：信宣部、实践部、生活部
初审：李永强
审核：王燕芳
审核发布：夏敏